An diesem Morgen werden wir Asanas, Kryas, Pranayama und Meditation praktizieren.
Wir nutzen die Zeit um uns unserer Wünsche und Träume bewusst zu werden und schauen diese in Stille an. Wir werden uns gewahr was in uns ist und lebt.
Dem, was uns atmet möchten wir näherkommen und Kraft aus der Mitte aufbauen, physisch wie psychisch um diese uns neue Jahr zu nehmen.
Anmeldungen nehme ich entgegen über den Button Anmeldung oder per mail an
claudia-roethlisberger@gmx.ch