Yoga und Mantra Abende

2025

 

von 19.15 Uhr bis 21.30 Uhr

in der Sebastiankapelle in Baden

  15.August

12. September

24. Oktober 

14. November

12. Dezember

 

Ich freue mich sehr darauf, mit euch in dieser wunderschönen Kapelle, Yoga und Mantra Abende durchzuführen.

Diese sehr alte Kapelle verleiht uns Flügel um nach innen zu reisen. Bestimmt werdet auch ihr, die Kraft dieser Kapelle spüren und nutzen können.

An diesem Abend möchte ich die verschiedenen Aspekte des Yoga zusammenführen. Wir werden eine Stunde Asanas, Pranajamas und Kryas (körperliche Übungen) ausführen, um den Körper zu öffnen, unsere Energien auszugleichen und zu harmonisieren. Nach einem Shavasana ( Entspannung ) werden wir zusammen singen.

Durch die Öffnung, die wir durch die Asanas schaffen, werden wir den Vibrationen und unseren eigenen Stimmen bewusster. Das Singen kann uns frei machen von Gedanken und uns in unsere Mitte bringen.

Wir werden nicht nur klassische indische Mantren singen , sondern auch Melodien aus aller Welt, die unser Herz berühren.

Der Abend soll uns zur Ruhe kommen lassen, und einen Moment des bewussten Innehalten ermöglichen.

Es sind keine Vorkenntnisse , weder gesanglich noch des Yoga notwendig, alle sind willkommen mitzumachen. 

 

Bitte eine eigene Ÿogamatte mitbringen, so wie eine leichte Decke oder ein Tuch.

Anmeldungen bitte über den Anmelde Button unten,

oder Whatsup an mich:

076 577 35 83 

Der Abend kostet 45 Fr., die Anmeldungen sind verbindlich.

Wir freuen uns sehr! 

 

Achtung! Parkplätze gibt es keine bei der Kapelle. Diese ist nur zu Fuss erreichbar. Es muss in einem der umliegenden Parkhäuser, z.B. Theaterplatz, parkiert werden. Zu Fuss sind es von da weniger als 5 Min..